Статьи

Главная › Новости

Отказ от мяса для ребенка не опасен

Опубликовано: 11.04.2017

Мальчик объясняет маме почему не хочет есть мясо

C возникновением в семье малыша почти все изменяется, родителей повсевременно побеждают реальные и выдуманные трудности. То малыш отрешается от груди либо передает до срыгивания, то, подрастая, начинает привередничать и отдавать предпочтение определенным блюдам. Так, часто можно услышать жалобы от мам, что ребенок не ест мясо. Естественно, все предки знают, что для возрастающего малыша обязательно нужны мясные продукты. Они обеспечивают организм достаточным количеством белка, микроэлементами и витаминами группы В. Мясные блюда также важны для обычного развития малыша и предотвращения анемии. Даже в семьях, придерживающихся вегетарианского рациона, малышей прикармливают белковой едой.

Многие диетологи говорят, что животный белок можно поменять белком растительного происхождения. Это вправду так, но благодаря аминокислотам белки животного происхождения усваиваются организмом существенно лучше.

Но что все-таки делать, если малыш наотрез отрешается от всяческих мясных товаров? Давайте попробуем разобраться, почему ребенок не ест мясо.

Нередко неувязка кроется в возрастных особенностях крохи, в переходе с перетертой пищи на еду всеполноценными кусочками, также в малопривлекательном виде мясных блюд. Сначала понаблюдайте за своим малышом, вы наверное сами отыщите причину отказа от мяса.

Малышу, находящемуся на грудном либо искусственном вскармливании, 1-ый раз мясо можно предложить в 7-8 месяцев. Обычно мамочки перетирают мясные продукты до смеси пюре, и ребенок с наслаждением ест новый прикорм. Но если кроха уклоняется от приема таковой еды, то отложите ее введение на некий срок. Может быть, ребенок не ест мясо, так как незнакомый вкус ему просто не нравится. Через некоторое количество дней вновь предложите малышу мясное пюре. Если же он опять отвернется от блюда, попытайтесь смешать мясо с кашей либо овощным рагу.

С возникновением достаточного количества зубов предки начинают предлагать собственному крохе отлично сваренное мясо, порезанное кусками. Часто ребенок отрешается от него: ведь так приятно было есть перетертую еду, а сейчас приходится тужиться. В данном случае лучше снова на некоторое количество дней возвратиться к перетертому мясу. Для детей старшего возраста можно приготовить котлетки на пару.